保護者の方々は、子どもの能力を褒め称えて伸ばすことの重要性を認識していますが、日々の忙しなさや生活の負担があり、思うように実践できないことも少なくありません。
時には、思わず叱ってしまい、後になって「なぜあのような言葉を使ってしまったのだろう」と自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
叱ることが多くなってしまっても、それはあなただけの問題ではなく、多くの保護者が直面している課題です。
過度に悩まないよう心がけましょう。
悩むよりも、褒める技術を磨くことの方が、お子様へのポジティブな効果が期待できます。
この記事で紹介する褒め方のコツを是非とも活用してみてください。
褒めることに苦手意識を持つ親が多数派
4歳から12歳の子どもを育てる保護者を対象にした「子どもの自尊心」に関するアンケート調査の結果、約60%の保護者が「叱ることはできても褒めることが難しい」と感じていることが明らかになりました。
子どもの自尊心を育むことの重要性には同意しながらも、それを実践に移せない保護者も同様に約60%にのぼります。
子どもが自尊心を持つことの重要性については、90%以上の保護者がその大切さを認識し、関心が高いことが示されています。
それにもかかわらず、子どもへの肯定的な影響について理解している保護者は約30%にとどまっています。
子どもの自尊心を高めるためには褒めることが効果的であるとされており、褒め方を上手にできる保護者を増やすことが望まれます。
子どもへの褒め言葉がもたらす素晴らしい効果
保護者からの褒め言葉は、子どもの心にやさしさを育み、自信を与え、家族間の絆を強化するなど、多くの利点をもたらします。
思いやりの心が育つ
保護者が「ありがとう」と感謝を示す時、子どもはその感謝を自分の行動と結びつけ、保護者が喜んでいる理由を理解します。
この過程で、子どもは他人の感情を理解し、それに対して配慮する能力を身につけます。
結果として、友人や教師など、周りの人々に対しても思いやりのある行動を取るようになります。
このようにして、自己中心的な行動から脱却し、他人の気持ちを理解する心優しい子どもへと成長します。
自己肯定感が高まる
保護者から褒められた子どもは、自身が価値ある存在であると感じ、自己肯定感が高まります。
自分を受け入れ、自信を持つことができれば、子どもの態度はより前向きになり、新しいことに挑戦する勇気も生まれます。
保護者からの肯定的な反応は、子どもにとって喜びであり、それが自信へとつながり、積極的な姿勢を促します。
こうした良い循環は、子どもが自分の考えをしっかりと持ち、自信を持って行動できるようになることを支援します。
家庭内での信頼感が増す
子どもが保護者から褒められることで、自分が大切にされていると実感し、保護者への信頼を深めます。
これは、自分の行動が正しく評価され、愛されていると感じることから生まれます。
安定した信頼関係を築いた子どもは、自信を持って新しい挑戦に臨むことができ、心の平穏を保ちます。
愛情を感じることで、失敗を恐れずに試み続ける勇気を持つ子どもは、困難に直面しても諦めずに挑戦を続ける力を育みます。
子供の褒め方における重要なコツ
子供を褒めることは単純な作業ではなく、いくつかの重要なポイントを押さえる必要があります。
特に、努力やプロセスを重視することなど、重要なコツを理解しましょう。
成果よりもプロセスと努力を評価する
単に「上手だね」「えらいね」「賢いね」といった結果のみに注目するのではなく、その背景にある努力やプロセスに焦点を当てて褒めることが肝心です。
子供が何かを成し遂げた時、いつも使うフレーズがあれば、褒める前に少し立ち止まり、その努力に目を向けるようにしましょう。
たとえば、水泳で目標距離を達成した際には、「10メートル泳げたね、素晴らしい！」ではなく、「足のキックを一生懸命練習したおかげだね」と努力を称える方が、子供の頑張りを認めることにつながります。
具体的な褒め言葉を使う
子供の行動やプロセスに対して褒める際には、保護者がどれだけ注目しているかを具体的に示すことが大切です。
一般的な言葉で褒めてしまうと、子供は自分が具体的に何を褒められているのか理解しにくいかもしれません。
どのような点が頑張りにつながったのか、子供自身が自覚できるように、褒める際には具体性を持たせることが大事です。
例えば、絵を上手に描いた場合、「色使いが豊かで美しいね」といった、具体的で視覚的に理解しやすい点を褒めると、子供にもその評価が伝わりやすくなります。
子ども自身の価値を称える
子どもが特定のことを成し遂げたわけではなくとも、彼らの存在自体を心から褒め称えることが重要です。
「君がいるだけで嬉しいよ」「君が生まれてきてくれたことに感謝している」といった、条件なしでの愛情の表現は、子どもの自尊心を高めるのに役立ちます。
子どもが自分自身を価値ある存在として認識することで、社会的スキルや人としての根本的な価値観も育まれます。
最大限の努力を評価する
子どもが常に全力を尽くしているわけではないかもしれませんが、時には努力の程度に関わらず成果を達成することもあります。
子どもがある程度の努力をしたときは、その取り組み自体を褒めて支持することが大切です。
ただし、「褒められるためならこれくらいの努力で十分」と子どもが考えないように注意しましょう。
物事を早めに終えようとする習慣が身につくと、目標達成のための真剣な取り組みや創造性の発展が妨げられる可能性があります。
子どもの努力に耳を傾ける
子どもの見えない努力に対して、親が気づくのは容易ではありません。
子どもがどんなことに取り組んでいるのか、彼らの話に耳を傾けることで、彼らがどのように認められたいかを理解することができます。
「どのようにしてそれを達成したの？」「どんな工夫をしたの？」といった、具体的な質問を通じて、子どもの努力を理解しましょう。
このアプローチは、先に述べた「努力の程度を見極める」ことにも役立ち、親が不適切な褒め方を避けると同時に、子どもが努力を正しく評価されることに満足感を得られるようになります。
まとめ
日々の育児において、正しいほめ方を実践することは、子どもの心理的な健康や家庭内のポジティブな関係性を築くうえで極めて重要です。
本記事で紹介した褒め方のコツや、子どもの自尊心を育むためのアドバイスが、実生活での育児に役立つことを願っています。
また、あなた自身が直面する課題や苦悩に対しても、少しでも支援になればと思います。
子どもたちが自信を持ち、自己肯定感を高めるためには、私たち大人の言葉がけが大きな役割を果たします。
それは、一時的な励ましではなく、子どもたちの将来にわたって影響を及ぼす重要な責任です。
この記事が、そのような重要な役割を果たす一助となれば幸いです。
最後に、この記事を読んでくださったあなたへ。
育児は時に大変で孤独を感じることもありますが、あなたがその重要な役割を果たしていることに、深い敬意を表します。
子どもたちの成長と幸福のために、これからも一緒に学び、励まし合い、支え合っていければと思います。
