「いびきがうるさい…」「家族に迷惑をかけているかも」と悩んでいませんか？
実は、枕を変えるだけでいびきが軽減されることがあります。
そこで今回は、ニトリの「いびき防止まくら」に注目！
口コミをもとに本当に効果があるのか検証し、おすすめのモデル3選もご紹介します。
「ニトリのいびき防止まくらってどうなの？」
「いびきを少しでも減らしたい！」
「どんな枕を選べばいいかわからない…」
そんな方に向けて、選び方や購入方法まで詳しく解説していきます。
快適な睡眠を手に入れるために、ぜひ最後までチェックしてくださいね！
ニトリのいびき防止まくらは効果ある？口コミと評判を徹底調査
ニトリの「いびき防止まくら」は、本当にいびきを軽減してくれるのか？
実際に使った人の口コミや評判を調査しました。
それでは、詳しく見ていきましょう！
実際に使った人のレビューまとめ
ニトリのいびき防止まくらについて、多くの口コミをチェックしてみると、主に以下のような傾向が見られました。
特に、横向き寝をサポートする構造の枕が好評でした。
これは、横向き寝がいびきを防ぐと言われているため、理にかなった設計ですね。
いびきが軽減した人の声
実際にいびきが軽減したという口コミを見てみると、こんな意見がありました。
「この枕を使ってから、家族から『いびきが静かになった』と言われるようになりました！」（40代男性）
「アプリでいびきを記録してみたら、いびきの音量が減っていた！」（30代女性）
「高さが調整できるタイプを選んだら、ちょうどよくフィットして快適。」（50代女性）
このように、枕の高さや寝る向きを変えることで、いびきが軽減されるケースが多いようです。
効果がなかったという意見も？
一方で、「効果を感じなかった」という声もあります。
「期待して買ったけど、あまり変わらなかった…」（50代男性）
「横向きにならないと意味がないけど、寝ている間に仰向けに戻ってしまう」（30代女性）
「枕が高すぎて、首が痛くなった」（40代男性）
やはり、枕は個人の体型や寝姿勢によって合う・合わないがあるようですね。
購入前に高さ調整できるタイプを選ぶのがポイントになりそうです。
ニトリのいびき防止まくらの特徴と選び方
ニトリのいびき防止まくらは、どのような特徴があり、どんな人におすすめなのか？
選び方のポイントも含めて解説します。
それでは、それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう！
どんな仕組みでいびきを軽減する？
ニトリのいびき防止まくらは、主に「寝る姿勢の調整」によっていびきを軽減する仕組みになっています。
いびきは、気道が狭くなることで発生します。
特に仰向けに寝ると、舌が喉の奥に落ち込んで気道をふさぎやすくなり、いびきをかきやすくなります。
そのため、ニトリのいびき防止まくらは以下のようなポイントで、いびきを防ぎやすい設計になっています。
- 横向き寝を促進する形状
- 首や頭を適切な高さにキープする
- 低反発や高反発素材でフィット感を調整できる
特に横向き寝がしやすい構造の枕は、いびきを軽減するための大きなポイントとなります。
横向き寝促進まくらとは？
ニトリには「横向き寝促進まくら」という商品がありますが、これは横向きで寝やすくするために設計された枕です。
横向き寝促進まくらの特徴：
- 中央部分がくぼんでおり、頭を安定させやすい
- 側面の高さが調整されていて、肩への負担が少ない
- 耳の部分にくぼみがあり、圧迫感が少ない
これにより、無理なく横向きで寝ることができ、いびきを軽減しやすくなります。
低反発 vs 高反発、どっちがいい？
枕を選ぶ際に、「低反発がいいのか？高反発がいいのか？」と迷う人も多いですよね。
それぞれの特徴を比較してみましょう。
| 種類 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| 低反発まくら | 柔らかく頭にフィットしやすいが、沈み込む | フィット感を重視する人 |
| 高反発まくら | しっかりと頭を支えるが、硬めの寝心地 | しっかりしたサポートがほしい人 |
いびきを軽減する目的で考えると、「横向き寝がしやすい」「首や肩に負担がかかりにくい」という点を重視すると良いでしょう。
頚椎をサポートする設計は？
いびき防止だけでなく、「首の痛み」や「肩こり」も気になる人は、頚椎をサポートする枕を選ぶのがおすすめです。
ニトリの一部のまくらには、頚椎をしっかり支えるための設計がされています。
- 高さが調整できる
- 首のカーブにフィットするデザイン
- 低反発で首をやさしく支える
頚椎のサポートがしっかりしていると、首の負担が減り、より快適に眠ることができます。
このように、ニトリのいびき防止まくらは、いびきを軽減するだけでなく、寝心地や首のサポートも考えられた設計になっています。
ニトリのいびき防止まくらおすすめモデル3選
いびき対策におすすめのニトリの枕を3つピックアップしました。
それぞれの特徴を比較しながら、自分に合った枕を選んでみてください！
それでは、それぞれの枕について詳しく見ていきましょう！
① 横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット)
「横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット)」は、横向き寝をサポートする設計で、いびき防止にも効果的な枕です。
特徴：
- 中央部分がくぼんでおり、頭を安定させやすい
- 横向き寝時に肩への圧迫を軽減する構造
- 低反発素材で柔らかくフィット
口コミ：
「横向きで寝やすくなって、いびきが少し減った！」（30代男性）
「高さもちょうどよく、寝心地がいい」（40代女性）
横向き寝を習慣にしたい人や、いびきを防ぎたい人におすすめの枕です。
② 横向き寝促進まくら 低反発(カーム)
「横向き寝促進まくら 低反発(カーム)」は、横向き寝を自然に促すことで、いびきを防ぐ設計になっています。
特徴：
- 耳の部分にくぼみがあり、痛くなりにくい
- 低反発素材で優しくフィット
- 頭がしっかり固定されるので寝返りが少ない
口コミ：
「耳の部分のくぼみがちょうどよく、痛くならない！」（50代女性）
「横向きで寝るのが楽になった！」（40代男性）
特に耳の圧迫感が気になる人や、横向き寝をより快適にしたい人におすすめです。
③ 高さ10ヵ所調整できる枕(パイプ)
「高さ10ヵ所調整できる枕(パイプ)」は、自分の好きな高さにカスタマイズできる枕です。
特徴：
- 高さを10ヵ所で調整可能
- パイプ素材で通気性がよく、蒸れにくい
- しっかりとしたサポート力がある
口コミ：
「高さを調整できるので、自分にぴったりの枕が作れた！」（30代女性）
「低めに調整すると、首の負担が減って快適！」（40代男性）
高さ調整ができるので、仰向け寝・横向き寝どちらにも対応しやすい枕です。
これらの3つの枕は、どれもいびき軽減に効果が期待できるモデルです。
いびき防止まくらのメリットとデメリット
いびき防止まくらを使うことでどんなメリットがあるのか、逆に注意すべきデメリットは何かを詳しく解説します。
それでは、それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう！
メリット①：いびきが軽減される？
いびき防止まくらの最大のメリットは、いびきを軽減できる可能性が高いことです。
いびきは、気道が狭くなることで発生します。
特に仰向けで寝ると、舌が喉の奥に落ち込み、いびきをかきやすくなります。
いびき防止まくらは、この問題を解決するために、以下のような工夫がされています。
- 横向き寝を促進する設計
- 首を適切な高さにサポート
- 低反発や高反発素材で寝姿勢を安定させる
特に、横向き寝をサポートするまくらを使うことで、気道が確保されやすくなり、いびきの音量が軽減されるケースが多いです。
メリット②：睡眠の質が向上する？
いびきを防ぐことで、睡眠の質が向上することも大きなメリットです。
いびきをかくと、呼吸が妨げられ、眠りが浅くなってしまいます。
そのため、いびきを防ぐことで以下のような効果が期待できます。
- 深い眠りが増える
- 日中の眠気が減る
- 疲れが取れやすくなる
- 一緒に寝ている家族も快適に眠れる
特に「朝起きたときにスッキリ感が違う！」という声も多く、睡眠の質を改善したい人にはおすすめです。
デメリット①：効果が人によって違う？
一方で、いびき防止まくらの効果には個人差がある点がデメリットと言えます。
例えば、以下のようなケースでは、思ったほどの効果が得られないこともあります。
- 枕の高さや硬さが合わない
- 横向き寝をキープできず、仰向けに戻ってしまう
- 鼻炎やアレルギーなど、別の原因でいびきをかいている
枕を変えてもいびきが改善しない場合は、他の原因がないかチェックすることも大切です。
デメリット②：枕の高さ調整が難しい？
もう一つのデメリットは、「枕の高さが合わないと逆に寝づらい」という点です。
枕が高すぎると、首に負担がかかりやすくなり、肩こりや首の痛みを引き起こすことがあります。
逆に低すぎると、頭が沈み込みすぎて気道が圧迫され、いびきをかきやすくなることも。
高さを調整できる枕を選ぶか、実際に試してから購入することをおすすめします。
このように、いびき防止まくらにはメリット・デメリットがありますが、選び方次第で効果を最大限に活かすことができます。
ニトリのいびき防止まくらはどこで買える？購入方法ガイド
ニトリのいびき防止まくらを購入したいけど、どこで買うのがベスト？
店舗やオンラインショップの購入方法を詳しく解説します。
それでは、それぞれの購入方法について見ていきましょう！
① 店舗で試して購入する方法
ニトリの店舗では、枕を実際に試して購入することができます。
店舗購入のメリット：
- 実際に枕の高さや硬さを試せる
- 店員さんに相談しながら選べる
- 在庫があれば、その場で持ち帰れる
購入の流れ：
- 最寄りのニトリ店舗を探す（店舗検索ページ）
- 店頭で枕のコーナーに行く
- 試し寝コーナーで枕を試してみる
- 気に入った枕を購入する
「実際に枕を試してから決めたい！」という方には、店舗購入がおすすめです。
② 公式オンラインショップでの購入
ニトリの公式オンラインショップでも、いびき防止まくらを購入できます。
オンライン購入のメリット：
- 自宅から簡単に注文できる
- 口コミやレビューを見て選べる
- 店舗に行かなくても購入可能
購入の流れ：
- ニトリ公式サイト（ニトリネット）にアクセス
- 「いびき防止まくら」で検索
- 商品をカートに入れて購入手続き
- 配送を待つ（通常3〜7日程度）
「近くに店舗がない」「手軽に買いたい」という方には、オンライン購入が便利です。
③ Amazonや楽天でも買える？
ニトリの商品は、Amazonや楽天市場でも販売されていることがあります。
ただし、ニトリ公式が販売しているものと、非公式のものがあるため注意が必要です。
注意点：
- 公式販売かどうかを確認する（販売元が「ニトリ公式」であるかチェック）
- 価格が公式サイトと違う場合がある
- ポイントやキャンペーンでお得に買えることも
Amazonや楽天で購入する場合は、販売元を確認しつつ、公式ショップと比較してお得な方法を選ぶのがポイントです。
このように、ニトリのいびき防止まくらは「店舗」「公式オンライン」「Amazonや楽天」など、さまざまな方法で購入できます。
まとめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| おすすめの枕 | 横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット) 横向き寝促進まくら 低反発(カーム) 高さ10ヵ所調整できる枕(パイプ) |
| いびき軽減の仕組み | 横向き寝を促進し、気道を確保することでいびきを防ぐ |
| メリット | いびきを軽減し、睡眠の質を向上させる |
| デメリット | 効果には個人差があり、枕の高さ調整が必要 |
| 購入方法 | ニトリ店舗で試して購入 公式オンラインショップで購入 Amazonや楽天でも購入可能 |
ニトリのいびき防止まくらは、いびきに悩む方にとって効果が期待できるアイテムです。
特に横向き寝を促す設計の枕は、多くの方が「いびきが減った！」と実感しています。
ただし、効果には個人差があるため、自分に合った高さや硬さのものを選ぶことが重要です。
「いびきを軽減して、快適な睡眠を手に入れたい！」という方は、ぜひニトリのいびき防止まくらを試してみてくださいね。
公式サイトや店舗での試し寝も活用しながら、自分に合う枕を見つけてみましょう！
詳細情報や最新のラインナップについては、ニトリ公式サイトをチェックしてみてください。